Поиск по сайту

Ozon.ru
Похудей №4 ( апрель ) 2013
Здоровье
21.03.2013 07:19
Похудей №4 ( апрель ) 2013

 

Название: Похудей №4 ( апрель ) 2013
Год: 2013
Формат: Pdf
Страниц: 100
Качество: хорошее
Язык: русский
Размер: 61.48 Mb

 

Сохранить фигуру в пост: советы диетолога о постных днях.
Чем опасны диеты: дюкана, "кремлевская", "очковая".
Цвет поможет избавиться от лишнего веса.
Фитнес без боли в мышцах: тренировки и их последствия.
Худеем на волне позитива: зарядитесь радостью.
Разглаживаем морщины и худеем в любом возрасте.

 

 


 

Обзор интересов журнала "Похудей" огромен и в нем рассматривается спортивное и вспомогательное оборудование, аксессуары, одежда, обувь, косметика для занятий различными видами фитнеса. Раздел журнала "Фитнес" содержит комплексы упражнений для выполнения в тренажерном зале и дома, принципы их составления и таблицы расхода энергии при разных видах деятельности. А в подразделе "Психология" материалы от профессионалов медицины о пищевом поведении, о законах и особенностях самовосприятия, о том, как научиться управлять собой и корректировать отрицательные черты собственного характера, свои реакции и образ действий, о том, как изменить свой образ жизни.

 

Ознакомиться с журналом Похудей №4 ( апрель ) 2013 бесплатно в онлайн библиотеках литературных порталов интернета.

 

 

Обновлено 30.01.2015 16:40